請保重

原來已經過了三星期的非人生活。

還有一星期就可以暫時退下來。

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最近得悉大學同學的朋友患了骨癌，而且已證實到了第四期。他跟我的年紀相若，而且還是個運動健將。雖然我不認識他，但聽了不禁感到唏噓。（若果你還沒有買人壽保險的話，請認真考慮購買一份。我是認真的喔！）

身邊的人不但身體不好，心理健康也令人憂心。

同事及另一位同事的母親最近得了抑鬱症。令人擔心的是，同事不肯接受治療。她不但見醫生時不肯說實話，而且沉溺於悲傷之中。抑鬱的情緒擾亂了她身體的正常運作。開學以後，她不斷請病假。她一直以為自己的身體病了，其實是她的心病了。跟她稔熟的同事只好跟她傾談，為她的情緒給予支持。

任何人都知道最終帶她走出幽暗山谷的只有她自己；至少她希望這樣做，別人才可幫得上忙。我也試過讓自己一直沉下去；燃點希望是需要力氣的，幸好我還有這一丁點力氣。（當然，我的情況沒那麼嚴重。）可是，她連這一丁點力氣也沒有。

希望有一天，我能再次看到她發自內心的笑容。

而我，也要認真對待生活、對待自己。（雖然，現在我只想好好地睡一睡。）